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健身记录及运动训记计划Muscle Booster

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利用MUSCLE BOOSTER健身教练，您可以变得更好、更强、更快、更壮！ 无论是在家进行无器械健身还是去健身房，Muscle Booster的智能训练算法都将指导您设定合适的组次、每组次数、重复范围并确保组间休息时间，从而实现您的训练目标。 Muscle Booster适用人群 Muscle Booster是专为注重自身健康和形体的男士而开发，这些男士追求外表和内在完美。这款应用程序可替代私人教练，无论居家锻炼还是去健身房，都能帮助您塑造完美身材。 如何开始使用Muscle Booster？ 设定目标：塑形、燃脂或增肌 选择额外目标：改善健康、塑造体型或力量训练 选择当前体型以及目标体型：精壮、健壮、肌肉发达 选择想要锻炼的部位：手臂、背部、腹肌、胸肌、腹部、腿部、肩部 选择您的健身水平：从力量训练初学者到专业运动员 输入您的个人信息：如年龄、身高、体重等。 最后，在 Muscle Booster 的指导下，为您制定个性化锻炼计划并开始执行 Muscle Booster如何运作？ 根据您的目标和个人信息，我们的AI算法会为您制定个性健身计划，结合有氧运动、力量训练、使您的健身效果事半功倍。 Muscle Booster包括多少个锻炼计划？ Muscle Booster将为您创建一个为基本计划并显示在日历中。根据锻炼进度和反馈（根据训练的难易程度），每周更新训练计划。 健身房&和居家训练计划包括以下课程： 心肺训练、减肥训练、无器械训练、 下腹训练、平板支撑&跳跃、HIIT、肱三头肌屈伸, 耐力测试、深蹲跳、 5x5健身房训练、 登山式、靠墙静蹲、有氧运动、俯卧撑、腹卷、恢复训练、波比跳、腹肌训练、体操、开合跳、健身、上半身训练和力量训练。 使用我们的应用，积极主动实现您的健身目标！ Muscle Booster关联HealthKit后，您可从Muscle Booster 导出营养和锻炼数据 到HealthKit，也可从HealthKit 健身数据、体重和身体围度 到Muscle Booster。 订阅信息： 您可以免费下载该应用程序，但使用高级功能则需要付费订阅。我们或将依照应用程序中的条款规定酌情为您提供免费试用。请注意： 选择订阅时，您需要支付应用程序中显示的您所在国家/地区的固定价格。 确认支付后，付款将从您的Apple ID账户中扣除。 除非在当前订阅期结束前至少24小时取消自动续订，否则将自动续订，且在免费试用期结束后自动转换为订阅状态。 在当前订阅期结束前24小时内，您的账户将被收取续订费用。 您可以在购买后前往App Store的账户设置中管理您的订阅并关闭自动续订。 若您取消订阅或免费试用，您的订阅/免费试用在当前订阅期结束前仍然有效。您可以关闭自动续订，但当前订阅无法退款。 除了已购买的订阅外，我们可能会向您提供附加项目（如健身指南、VIP客户支持服务），并收取一次性或经常性费用。这种购买是可选的：您的订阅不以这种购买为条件。所有这些优惠都将在应用程序中显示。 Muscle Booster 隐私政策 https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Muscle Booster 使用条款 https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use

Steptastic：健身挑战

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将您的日常活动变成虚拟冒险 您迈出的每一步、骑车、游泳或锻炼都会计入虚拟挑战。无论您是骑自行车上下班、遛狗还是完成健身课程，您的真实活动都会为您的全球虚拟旅程提供动力——无需 Apple Watch！ - 设定目标并追踪进度 设定每日、每周和每月的健身目标，并完成每日设定的任务，保持动力。强大的数据分析功能可帮助您了解近期表现并规划未来。 - 在小组挑战中竞争或合作 在小组挑战中与朋友、家人或模拟用户正面交锋，或组队在共享的虚拟体验中共同征服世界。 - 赢取徽章并达成里程碑 庆祝您的进步！达到健身里程碑并完成挑战即可解锁徽章。 - 完成日常任务 通过可定制的日常健身任务保持专注和坚持。无论是步行 5,000 步、完成 30 分钟的锻炼，还是达成补水目标，完成任务都能让您每天保持进度并充满动力。 - 无需 Apple Watch 使用您的 iPhone 无缝追踪您的运动和锻炼情况 - 无需任何额外设备。 使用条款 (EULA)：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

步数计数器 & 卡路里追踪器

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步数计数器&卡路里追踪器由Map My Tracks开发，该应用是一款可自动追踪每日步行、所行距离和燃烧的卡路里数的计步器和卡路里追踪器。 请注意 - 这个程序是不是与iPhone5。它是专为iPhone5S和所有iPhone6,7,8,X的变化兼容使用。 只需在口袋或包中携带电话，本应用即可计算出你已走过多少步、走了多远以及燃烧的卡路里。它可以一直开启，无电量损耗，计算每天行走的步数。 步数计数器使设定每日目标保持身强体健、积极健康轻而易举。友好提醒有助于不断激励你实现每日行走步数目标。 步数、卡路里和距离历史记录 连接Health（健康）应用可解锁完整步数和卡路里历史记录。了解每天、每周、每月或每年已实现多少目标以及燃烧的所有卡路里和行程距离汇总。 兼容便携设备 由Map My Tracks开发的步数计数器和卡路里追踪器兼容任何可与健康应用分享数据的便携设备或应用。 连续使用时间（电池寿命） 步数计数器在后台运行，毫不影响手机电池电量。它使用iPhone 5s, iPhone 6/6 Plus, iPhone 7/7 Plus, iPhone 8/8 Plus, iPhone X手机内部的步数计算功能。

想约按摩-同城约上门按摩SPA足疗保健养生趣约单服务平台

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懂你所需，享受您想要的服务。 来一次不一样的上门按摩体验吧！ 释放压力，滋养身心，精油按摩SPA更适合成年人的放松方式。 足疗SPA，深度解压，全身肌肤都是享受。 “快乐舒心、健康卫生”的全天候24小时上门按摩服务。让您在忙碌的生活中随时能够享受到舒适的推拿按摩体验。

心情罐罐 - AI 心情追踪 & 情绪手账 & 心情日记树洞

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欢迎来到“心情罐罐”，你也可以叫它罐罐 -- 你的私人情绪收纳师！ 在这个超级可爱的APP里，每一天的心情都能变成一个个萌化人心的小表情！无论是晴空万里的笑逐颜开，还是细雨绵绵的小忧郁，只要你愿意，都可以把它们装进罐罐的肚子里！如果你觉得小表情还不够表达你的万千思绪，那就用文字把它们记录下来吧！无论是甜蜜的小秘密，还是日常的小确幸，这里都是你心灵的小小避风港。 当然这还远远不够，罐罐还是个隐藏的统计高手！它会悄悄帮你记下每天、每月、每一年里你的心情轨迹：心情日历上，每个小表情都是时间的印记，哪天你是快乐的蓝色小精灵，哪天又变成了忧郁的小云朵。 柱状图里，每个月的心情记录一目了然，心情的起伏就像湖面的涟漪，清晰可见。环形图展示每年/月心情占比，开心、难过、平静...每一种心情都有它的专属领地，平衡之美，不言而喻。 还有哦，罐罐会帮你找出一年中最闪耀的月份，告诉你那个月你过的有多么的开心！想要回顾2024年的所有开心时刻？简单，时间选择器里锁定日期，环形图里“开心”一戳，罐罐立刻为你奉上那份专属的快乐清单！ 你可以用这只小小的罐罐，把平凡日子里的每一次心动、每一次感慨，都小心翼翼地收藏起来！当你翻阅这些点点滴滴时，会发现原来生活里藏着这么多闪闪发光的瞬间！ 希望这只可爱的罐罐，不仅能装载你的心情宝藏，更能让你在未来的某一天打开它时，心中充满温暖与感动，然后发现：“原来，我的生活是这样精彩绝伦，闪闪发光！” 【心情罐罐高级会员自动订阅说明】： 订购类型分为：4.8元/月，48元/年, 68元/终身。 确认购买并支付后，将通过您的iTunes 账号自动续订。苹果 iTunes 账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/AppleD设置管理中关闭自动续费功能。 服务由您自主选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。 隐私政策： https://frequent-clam-08e.notion.site/MoodJar-privacy-policy-1a412597796080e89e34f198cfc50da0?pvs=4 用户条款： https://frequent-clam-08e.notion.site/MoodJar-using-conditions-1a41259779608074a5c7dfa56ad89943?pvs=4 心情罐罐在使用过程中不会收集您的任何个人信息，请放心使用，如在使用过程中遇到任何问题，请通过下方联系方式来联系我们。 【联系我们】 邮箱（Email）： mrwangjianli@gmail.com