元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP

Steptastic：健身挑战

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将您的日常活动变成虚拟冒险 您迈出的每一步、骑车、游泳或锻炼都会计入虚拟挑战。无论您是骑自行车上下班、遛狗还是完成健身课程，您的真实活动都会为您的全球虚拟旅程提供动力——无需 Apple Watch！ - 设定目标并追踪进度 设定每日、每周和每月的健身目标，并完成每日设定的任务，保持动力。强大的数据分析功能可帮助您了解近期表现并规划未来。 - 在小组挑战中竞争或合作 在小组挑战中与朋友、家人或模拟用户正面交锋，或组队在共享的虚拟体验中共同征服世界。 - 赢取徽章并达成里程碑 庆祝您的进步！达到健身里程碑并完成挑战即可解锁徽章。 - 完成日常任务 通过可定制的日常健身任务保持专注和坚持。无论是步行 5,000 步、完成 30 分钟的锻炼，还是达成补水目标，完成任务都能让您每天保持进度并充满动力。 - 无需 Apple Watch 使用您的 iPhone 无缝追踪您的运动和锻炼情况 - 无需任何额外设备。 使用条款 (EULA)：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

体能训练

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通过 Apple Watch 进行体能训练 • 滚动浏览体能训练列表以选取最适合你所做锻炼的体能训练类型，包括跑步、徒步、瑜伽和单车训练。 • 多项目运动训练支持铁人三项或铁人两项训练，同时还包括自动切换。 • 通过选择或构建自定义体能训练来创建结构化间歇训练。 • 接收开始或结束步行、跑步、单车、椭圆机、划船和游泳体能训练的提醒。 • 体能训练期间抬腕查看燃脂、距离、配速、心率和跑步功率等关键指标。 • 跑步姿势指标会跟踪你的跑步效率并包括：垂直振幅、步长和触地时间。 • 直接将功率计等支持蓝牙的单车配件连接到 Apple Watch。 • 骑行者可借助连接的功率计查看功能性阈值功率估算和功率区间。 • Apple Watch 上的单车训练将在配对的 iPhone 上启动实时活动，显示针对 iPhone 显示屏大小优化的体能训练指标、视图和体验。还可将 iPhone 安装在单车上，以便轻松浏览。 • 基于各类体能训练的特定指标自定义提醒，高于或低于指标（如配速、跑步功率、步频）或处于目标“心率区间”范围时可收到提醒。 • “语音反馈”会播报体能训练重要目标，如配速、速度、距离、目标完成进度和健身圆环情况。 • 正在进行体能训练时，转动数码表冠来查看新的“体能训练”视图和训练体验（包括附加指标和心率区间），以及查看健身圆环的进度。 • 训练负荷可帮助你了解一段时间内体能训练强度将如何影响你的身体。以便你可作出合理决定，知晓调整体能训练的时间和方式。 • 跟踪体能训练耗能，并使用训练负荷查看 7 天负荷与 28 天负荷的对比。

SimplyRecall训练记忆和回忆

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学生在考试和学校考试中提高记忆力和考试成绩的最佳方法。 您是否注意到您的讲话速度变慢了，或者您听不见过去的声音？您是否注意到自己的思维迟钝并且容易失去注意力？ Simply Recall是您的私人培训，将通过为您提供个性化的计划来训练您的记忆，并为您提供简单的可自定义的类似游戏的训练来刺激您的记忆增长，从而为您解决这些问题。 Simply Recall基于n-back测试，这是被研究广泛记录的仅有的几项练习之一，并且已证明能够提高体液智力和智商。 该测试的适应性难点，每天使用时可带来挑战，并带来巨大的好处，并且可以转变为持久的变化，从而可以防止与老年有关的认知能力下降。 -淘汰模式：尽可能地做到无误。 -表现模式：建立最长的连胜纪录。 -每日模式：个性化程序（仍在建设中！） -可以使用8组不同的图像，每组都有不同的优势。 -4种背景音乐可供选择。 -没有广告！

奔湃 - 健身&运动日志 运动记录 运动计划 健身计划

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记录创造身体。 为什么要记录运动呢？ 去健身房运动已经很花时间了,还要记录不觉得很麻烦吗? 其实在所有运动中,「渐进式超负荷」的原则非常重要。举例来说,渐进式超负荷就是指,如果今天举起10公斤,下次就要挑战举起11公斤,借此让肌肉强度逐步提高。如果今天比昨天多举了1公斤,那今天的运动就是成功的。 但是如果不记录,怎么知道今天的运动是否比昨天进步呢? 奔湃让您轻松记录烦人的运动细节。 也许你知道要写运动日记,却没有真的实践过? 从重量训练到居家训练,使用奔湃记录今天能记录的所有运动项目。 让我们与奔湃一起日复一日地朝运动目标迈进吧! 你只要记录,奔湃就帮你完成各项运动数据分析! 从今天开始养成记录的好习惯! [除了记录,还有很多实用功能!] 记录类: - 一键复制/粘贴运动项目 - 记录每天的笔记和心情 - 运动后可记录心情和笔记 - 储存和分享运动记录图片 学习类: - 通过运动GIF学习正确姿势和动作 - 通过YouTube观看居家训练视频 追踪类: - 为初学者推荐定制化运动计划 - 提供专业的BurnFit运动课程 - 为有具体目标的你,提供目标追踪功能 - 每月寄送个人化运动报告 - 以图表呈现个人运动能力的变化 其他贴心功能: - App内建间歇、运动、休息计时器 - 所有运动数据云端备份 [Pro进阶功能] - 与Apple Watch同步数据 - 使用个性化运动计划 - 查看更详尽的分析图表 - 解锁更多特制课程 - 支持杠铃架 - 移除广告,专注运动 还在等什么,从今天开始记录,让自己的身体越来越进步! 确认购买或免费试用期结束时,将向您用于iTunes的Apple账户收取费用。 如果在订阅期结束前24小时未取消自动续订,订阅将自动续订并收取费用。 您可以在「设置」>「App Store」>选择「Apple ID」>「查看Apple ID」>「订阅」中管理订阅并取消自动续订。 ※关于App访问权限的说明 奔湃需要以下访问权限才能提供服务。 [必要访问权限] - 无 [选择性访问权限] - 照片:记录今天的运动时需要上传照片。 - 通知:计划运动并在当天提供闹钟时需要。 - 外部存储空间访问_READ:需要通过内部DB查看奔湃记录。 - 外部存储空间访问_WRITE:需要储存您想要的奔湃日志。 - 使用某些功能时需要允许上述访问权限,但即使不同意允许,也可以使用奔湃。 Check our Privacy Policy https://bunnit.notion.site/BurnFit-Privacy-Policy-eed71734e43b4ad5a1a8bdab7e175e33?pvs=4 Check our Terms of use https://bunnit.notion.site/BurnFit-Terms-of-Use-0e6029ccf7fb4d8096f0269b3566f45b?pvs=4

练爱星球-情侣互动问答、恋爱日记、爱情宝典

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定制恋爱关系方案，28天专属亲密计划， 异地恋，也能甜蜜火恋，确保恋爱长久的同时，还能感情升温！是否处在感情破裂地带，告别冷战，学习恋爱甜蜜互动，轻松延长热恋期，缓和伴侣关系！ 日常记录恋爱甜事，提供情绪价值远程守护爱情，每天懂Ta多一点！ 练爱星球是一款专注于亲密关系维护,教我们表达爱与学习更好的爱的一款app，通过我们的每日问题功能，你每天都可以与伴侣一起回答一个有趣的问题，每个问题都有一个基于研究的事实，为什么回答它对你们的关系有帮助。这里有丰富的线上问题和各种有趣的情侣测验主题，助力你们更了解彼此关系里的优势和可成长的空间。双方都参与回答问题后，你们可以比较彼此的答案，互相交流并解决矛盾，从而增进双方感情。 相爱容易，相处难。练爱星球助力有趣的你可爱的Ta爱情长跑。无论你们是处于谈恋爱阶段、恋爱ing、异地恋中，婚姻中...都不影响在心动日常中记录每一天的恋爱时光。 这里不仅有爱情，还有亲情，友情，师生情等各种情感问答游戏哦。 -每日问题：基于心理研究，由我们顶级伴侣治疗师和学者精心创建的情感问题，助力你们解锁恋爱密码，助力爱情长跑，给彼此稳定的安全感。 -情侣测试：多样测验主题，多维度亲密关系，轻松了解彼此优势，帮助你们更好的成长，get到你心中Ta的所想所答，让恋爱生活更多乐趣。 -爱情游戏：你真的了解你的伴侣吗？通过我们的爱情游戏测测你多了解你的ta！此时正处于谈恋爱ing，对有趣、深思熟虑，又或是彻头彻尾的情侣恋爱聊天是怎么回答的呢？ -专家建议：科学测验帮你们更了解彼此，陪伴你的成长，给您传递生活的勇气和力量，助你经营好关系的同时成为更好的自己。 -情感问题包：这里关于两性关系主题，为情感关系里程碑做好准备，包括从同居到计划要宝宝~每个练习都有一个讨论点和有用的答案提示哦，助力恩爱时光永长久。 -情侣探讨：和其他情侣一起探讨恋爱生活，共同探讨从恋爱、结婚、生子的疑惑。 通过练爱星球，让交流有趣更有爱。 * 自动续订说明： 连续包月会员：按月自动续费，每月缴纳一次，价格￥48 连续包年会员：按年自动续费，每年缴纳一次，价格￥128 -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除。 -取消订阅：如需取消订阅，请在当前订阅周期到期前24小时以前，在iOS设备“设置”-“iTunes Store 与 App Store”-选择“Apple ID”-点击“查看Apple ID”-在账户设置页面点击“订阅”-取消订阅，到期前24小时内取消，将会收取订阅费用。 -续费：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺眼一个订阅周期。 -付款：将在确认购买时从iTunes账户中扣除 相关协议： 隐私政策：https://h5.navolove.com/tool/privacy/ios.html 会员服务协议：https://h5.navolove.com/tool/privacy/userService.html 自动订阅条款：https://h5.navolove.com/tool/privacy/auto_subscribe.html